Der Gegenspieler von Stress und Belastung: Die Pflege und Aktivierung von Kraftquellen und Ressourcen
Im letzten Blogpost haben wir über die körperlichen und mentalen Belastungen im Rettungsdienst gesprochen. Der heutige Blogpost widmet sich dem Gegenspieler dieser Belastungen: den sogenannte Kraftquellen. Manche sagen auch „Resilienz“, „Ressourcen“ oder „stärkende Faktoren“. Egal, wie man es nennt, jeder von uns trägt sie zu einem bestimmten Grad in uns
Der Körper im Einsatz: Aber was hat das mit mentaler Gesundheit zu tun?
Als Rettungskraft leistet man einen bärenstarken Dienst für die Gesellschaft. Im letzten Blogpost sind wir auf psychische Belastungen eingegangen, die mit dem Berufsbild als Rettungskraft einhergehen. Dieses Mal widmen wir uns den physischen Belastungen, die ebenfalls oft übersehen werden. Wir werden darüber hinaus betrachten, wie körperliche und mentale Belastungen zusammenhängen,
Heldinnen und Helden am Limit: Die unsichtbaren Belastungen im Rettungsdienst
Es ist ein sonniger Tag im Herbst. Die Blätter verfärben sich und eine angenehme Brise weht durch die Straßen. Plötzlich durchbricht ein schriller Notruf die idyllische Atmosphäre. Die Sanitäterin Lisa und der Sanitäter Mark eilen zu ihrem Rettungswagen und machen sich auf den Weg zu einem schweren Verkehrsunfall. Dort angekommen
